Creando un destino de gozo y plenitud.
Saber amarte, tener una sólida autoestima es saber manejarse en muchos aspectos de la vida porque felicidad y plenitud implican variedad de asuntos. Todos los importantes en cualquier vida.
Construir esa autoestima es tu trabajo y responsabilidad porque nadie va a regalarte tu felicidad, ni tu éxito, ni tu gozo, ni una sana y creativa relación amorosa.
Gandhi decía: Amar no es suficiente, hace falta hacerlo con sabiduría.
Amarte, decir que te amas debe traducirse en algo práctico. Lo más útil saber tomar decisiones que mejoren tu vida en todos sus aspectos, sin dejar áreas vacías.
Lo importante en tu vida no es lo que los demás te hacen o sucede sino cómo lo afrontas, las decisiones que tomas ante lo que te hacen y sucede.
Esas decisiones que pueden ser acertadas o no, forjarán tus actos y tu propio destino. Te harán una persona más feliz o desgraciada, triunfar o fracasar, sufrir o gozar.
Mejorar tu destino es mejorar tus decisiones, hacerlas más eficaces. Para ello debes estar en ti, conocerte más, saber quién eres, qué quieres y qué es lo mejor para ti.
Este curso de Autoestima se complementa con otro también gratuito y que pronto saldrá en este año de celebraciones de la Escuela de Amor
Meditación Vital para vivir con conciencia: Presencia, atención y claridad.
El Curso de Autoestima, del Amarte del que te hablo es profundo y práctico, fruto de muchos años ayudando a las personas, solas y parejas, a tener una vida con más gozo, más plenitud y menos sufrimiento.
¿Quieres ponerte en marcha?. Tienes una oportunidad dorada y sin coste alguno. Algo que puedes hacer a tu ritmo y desde tu domicilio.
Curso para Aprender a Amarte
Lección 1
Lección 2
Lección 3
Lección 4
- La conciencia del Destino. Asumir la responsabilidad de crearlo.
Lección 5
- Identificar comportamientos dependientes.
Lección 6
- Superar límites y dependencias.
Lección 7
- El propósito de tus decisiones.
- ¿Porque buscando ganar a veces pierdes?
Lección 8
- El Trabajo de la energía.
- Saber nutrirte, saber conservarte y saber aplicar la energía.
Lección 9
- Nutrite global y energéticamente.
- La importancia de la nutrición emocional.
Lección 10
- El arte de conservarte:
- ¿Cómo perdemos inútilmente la energía?
- ¿Cómo conservarla para lo que realmente necesitamos.
Lección 11
- El arte de aplicar la energía.
- Aplicar la energía es ir a lo que realmente quieres sin frenos interiores.
Lección 12
- Tus agujeros energéticos.
- Descubriendo y reparando tus agujeros energéticos.
- Claves para identificar y encauzar al Saboteador Interno.
Lección 13
- El arte de tomar decisiones vitales.
- Evaluando tus decisiones para hacerlas más eficaces y mejores.
Lección 14
- La acción pura. Hacer tu decisión impecable, sin contradicciones internas.
Lección 15
- Guía para tomar decisiones vitales.
Lección 16
- El poder del Compromiso. Ritual de los 4 compromisos.
Lección 17
- Tu compromiso de amor contigo mismo.
- Las bodas del cuerpo y del alma.
- ¿Cómo organizar el ritual?